Та ургамалын гаралтай хоол хүнсийг сонгосноор

• Цусны даралт тогтворжино.


• Цусан дахь өөх тосны хэмжээ багасна.


• Чихрийн шижингийн 2 дугаар хэмжээ сэргийлнэ.


• Зүрхний шигдээсээс урьдчилан сэргийлнэ.


• Үе мөчний өвчний эрсдлийг бууруулна.


• Зүрхний өвчний эрсдлийг 50% бууруулна.


• Зүрхний мэс заслын эрсдлийг 80% бууруулна.


• Бие махбодийн дархлааг сайжруулна.


• Хүний наслалт 15 жилээр уртасгана.


• Оюуны өндөр чадамж.


• Цэвэр усны 70%-ийг нөөцлөн хадгалах боломжтой.
  
• Ширэнгэн ойн 80% аврагдана.


• Олон төрлийн хавдраас сэргийлнэ.